私の未来日記

自分の書きたいことを思いのまま

コーチング

自己肯定感

私、自己肯定感が低いんです。という人に出会った。 確かに、あなたの長所は?と聞いても一つも出てこない。 一方、あなたの短所は?と聞くと沢山出てくる。 が、長所と短所は紙一重で、言い方さえ変えれば長所にもなる短所がほとんどだった。 自分を認めて…

アファメーション

アファメーションもここで。 どうせならば誰かの目についたほうが、やらなきゃ!!って思えそうですしね。 私は、7月1日までに3キロ痩せて44キロになります。 私は、6月1日まで毎日1~2記事書き続けます。 私は、毎日1分でも読書の時間を作ります。 私は、上…